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소모임

태극권 활동 모습

매주 월요일 12시부터 1시까지 현대원서공원에서 태극권을 배우고 있습니다.
폼은 엉성하고, 다리는 무겁고,
평상시 몸을 살피고 아끼지 않는다는 것을 알게됩니다.
몸에 집중하면서 알아차림과 내려놓음을 배우게 됩니다.
나날이 나아지는 모습으로 꾸준히 나나가도록 하겠습니다.

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